Guideご利用の流れ
01 Flow
ご来館から、退館まで。
初めての方でも迷わないよう、受付から退館までを 6 ステップにまとめました。 所要時間の目安は 90 分〜 2 時間です。
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予約・受付
Web またはお電話でご予約ください。当日枠に空きがある場合は予約なしでもご入館いただけます。 受付でお名前をお伝えいただき、館内着とタオル、ロッカーキーをお受け取りください。
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着替え・かけ湯
ロッカーで荷物をお預けください。貴重品は受付の金庫でもお預かりします。 浴室に入られたら、まず体を洗ってからサウナ室へお進みください。
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サウナ室（8〜12 分）
入口のサウナマットをお取りください。館内はサイレント推奨です。 初めての方は下段の 8 分から。無理をせず、汗が流れ始めたら退室のタイミングです。
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水風呂（1〜2 分）
汗を流してから入水してください。8℃ のシングルが厳しい方は 16℃ のマイルドから。 呼吸が落ち着き、体の表面がひんやりと膜に包まれた感覚になったら上がりどきです。
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外気浴（5〜10 分）
体の水滴を拭き取り、9F テラスのチェアへ。目を閉じて、呼吸だけに意識を向けてください。 ここまでを 1 セットとし、3 セットを目安に繰り返します。
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ラウンジ・退館
8F ラウンジでお休みいただけます（– 23:00）。退館時は受付にてロッカーキーをご返却ください。 お会計はキャッシュレス決済のみとなります。
02 Manner
館内でのお願い。
静けさを保つための、いくつかのお約束です。
01
会話はお控えください
サウナ室・水風呂・外気浴エリアはサイレントゾーンです。 お連れ様とのご会話はラウンジでお願いいたします。
02
スマートフォンの持込禁止
浴室・テラスへの電子機器の持込はご遠慮ください。 ラウンジではご自由にお使いいただけます。
03
場所取りはご遠慮ください
外気浴チェアへのタオル等での場所取りはご遠慮ください。 スタッフが片付けさせていただく場合があります。
04
飲酒後のご利用はできません
安全のため、飲酒された方のご入館はお断りしております。 館内でのアルコール提供も行っておりません。
05
タトゥーについて
タトゥーのある方もご利用いただけます。カバーシールの着用は不要です。
06
体調がすぐれない日は
発熱時、睡眠不足時、食後すぐのご利用はお控えください。 こまめな水分補給をお願いいたします。
03 FAQ
よくあるご質問
必須ではありませんが、混雑を避けるため 1 時間あたりの入場枠を設けています。 土日祝や 19 時以降は満枠になることが多いため、Web でのご予約をおすすめします。
はい。館内着・バスタオル・フェイスタオル・バスアメニティ・スキンケア用品はすべて 料金に含まれています。お持ちいただくものはありません。
もちろんです。受付で「初めてです」とお伝えいただければ、入り方をご案内します。 最初は下段で 8 分、水風呂は 16℃ のマイルドから始めるのがおすすめです。
9F が男性フロア、8F が女性フロアです。設備構成は同一で、料金も同じです。 ラウンジのみ共用となっており、館内着でご利用いただけます。
専用駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。 ご利用のお客様には 2 時間分の駐車サービス券をお渡ししています（提携 3 か所）。
前日までのキャンセルは無料です。当日キャンセルおよび無連絡不泊の場合は、 プラン料金の 50% を申し受けます。予約時間を過ぎる場合はお電話ください。
食事の提供は行っておりません。ラウンジのドリンクカウンターにて、 クラフトコーラ・塩レモン・コーヒーなどをご用意しています。外部からの飲食物の持込はご遠慮ください。
